Donde las palabras encuentran calma y el corazón encuentra refugio. Porque siempre hay una reflexión capaz de iluminar un día. En la mayoría de las ocasiones las reflexiones nos sirven como meditación ante aquellas situaciones que parecerían un problema insalvable, nos hace más conscientes de que las cosas además de ser como son, también dependen de cómo las vivamos. Mis Reflexiones y Sentimientos es un lugar donde las palabras no buscan hacer ruido; buscan hacer compañía. Mi consejo es invitaros a leer las reflexiones muy poco a poco, incluso sólo una de cada vez, para poder saborearlas y asimilar así mejor su enseñanza.

  Náyade García Marrero


Mísica China Clásica, Música para sentir.

Hay días que se vuelven demasiado largos y silenciosos. 

Cuando el cuerpo no encuentra el descanso que necesita y los pensamientos se aceleran, la música  se convierte en mi refugio más seguro.
Hoy comparto esta pieza porque a mí me ayuda a relajarme, a aliviar las tensiones físicas y a buscar ese descanso que a veces tanto nos cuesta alcanzar. 


Zen Guzheng Melodies. Música Clásica China para Guzheng, Pipa, Flauta de Bambú y Erhu (Instrumentos pilares de la música tradicional China, famosos por su capacidad de evocar paisajes naturales). 
 Esta lista de reproducción incluye hermosas melodías de guzheng, pipa, flauta de bambú y erhu para ayudarte a relajarte, liberar el estrés y alcanzar un estado de paz, sueño profundo y meditación.
Toma un respiro lento, deja que la tensión se desvanezca y permite que los suaves sonidos te guíen hacia una calma profunda y reparadora.  

Ojalá que, sí hoy tú también necesitas un momento de calma y paz interior, esta melodía encuentre un hueco en tu corazón y te ayude a relajarte y descansar.

Hoy mi propósito es que no hagas nada… Unos minutos no cambian el mundo, pero pueden cambiar tu día.

Encuentra tu paz interior.


Detrás de la imagen: (Captura del vídeo)
Una captura de pantalla tomada directamente del vídeo musical compartido en esta entrada, respetando la obra y estética de su autor. 


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